注册  |  登录

Katrin0325的日记, 2021年09月30日

在2021年09月30日体重纪录(没有日志纪录)
74.1 公斤 最近减少: 8.9 公斤.    还有: 4.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年09月30日:
1460 千卡 脂肪: 87.49克 | 蛋白质: 63.88克 | 碳水物: 104.29克.   早餐: Помидоры, Останкино Дымовица из Окорока, Томатная Паста, Домик в деревне Сметана 15%, Макфа Макароны Отварные, Кофе с Молоком, Блины, Алексеевское Сгущенка. 午餐: Кофе с Молоком, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом. 晚餐: Милка Цельный Фундук, Домик в деревне Сметана 15%, Гречка с Мясом, Сферм Шницель Куриный. 小食/其他: Kinder Молочный Ломтик. 更多的......
一个星期减少5.6 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Katrin0325的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。