注册  |  登录

0Anja0的日记, 2021年09月30日

die 90 muss weg, die 90 muss weg *sing*
90.8 公斤 最近减少: 16.9 公斤.    还有: 20.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年09月30日:
954 千卡 脂肪: 21.96克 | 蛋白质: 92.42克 | 碳水物: 97.63克.   早餐: Aldi Maiswaffeln . 午餐: Chili Con Carne, Aldi Brezel. 晚餐: Mehrkornbrot, Ratatouille, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Magerquark, Salatgurke. 更多的......
一个星期减少1.2 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


0Anja0的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。