在2021年09月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1504 千卡
|
脂肪: 61.34克 | 蛋白质: 96.14克 | 碳水物: 137.74克.
早餐: Яблочный Пирог, Аладушкин Батон Городской, Ларец Сыр с Грецким Орехом. 午餐: Картошка Вареная, Белебеевский Сыр Купеческий, Запеченная или Жареная Треска. 晚餐: Viola Сыр Плавленый Сливочный, Аладушкин Батон Городской, Merci Шоколадные Конфеты, Белебеевский Сыр Купеческий, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Запеченная или Жареная Треска. 小食/其他: Аладушкин Батон Городской, Ларец Сыр с Грецким Орехом. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|