在2021年09月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
99.4 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 29.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1389 千卡
|
脂肪: 55.53克 | 蛋白质: 122.04克 | 碳水物: 95.50克.
早餐: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Фрау Му Молоко Топленое, Дикси Перец Печеный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Вареное Яйцо. 午餐: Вареное Яйцо, Дикси Перец Печеный, Коломенское Батон Нарезной, Говяжий Бульон, ВкусВилл Говядина Отварная. 晚餐: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Вареное Яйцо, Говяжий Бульон. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|