在2021年09月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
81.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1178 千卡
|
脂肪: 47.73克 | 蛋白质: 33.88克 | 碳水物: 153.71克.
早餐: Агуша Молоко 3,2%, Ярче Донат Шоколадный, Ламбер Сыр Тильзитер. 午餐: Хлебопек Хлеб Солодовый, Череповецкий Мясокомбинат Карбонад Восточный , То, Что Надо! Сыр Пошехонский. 晚餐: Coca-Cola Кола, Каждый День Попкорн Сладкий, Lotte Milkis. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|