在2021年09月29日体重纪录(没有日志纪录)
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100.5 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 30.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1037 千卡
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脂肪: 65.73克 | 蛋白质: 102.82克 | 碳水物: 12.52克.
早餐: Mission Chicharrones. 午餐: Skinless Chicken Breast, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Kraft Blue Cheese Crumbles, Peloponnese Kalamata Olives, Eggland's Best Hard-Cooked Peeled Medium Eggs, Calavo Avocado, Mixed Salad Greens. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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