在2021年09月29日体重纪录(没有日志纪录)
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64.5 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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666 千卡
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脂肪: 21.32克 | 蛋白质: 19.08克 | 碳水物: 99.79克.
早餐: Myllyn Paras Kaurapuuro, Чай с Сахаром. 晚餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Pirkka Lohifilee, Myllyn Paras Makaroni. 小食/其他: Груша, Груша, Chiquita Banaani. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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