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marco_aurele的日记, 2021年09月29日

在2021年09月29日体重纪录(没有日志纪录)
126.4 公斤 最近减少: 5.6 公斤.    还有: 27.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年09月29日:
1664 千卡 脂肪: 69.12克 | 蛋白质: 60.64克 | 碳水物: 210.40克.   早餐: DIA Pão de Queijo Tradicional. 晚餐: Laranja Pêra, Suflê de Legumes, Canastra Queijo Minas Meia Cura, Campo Largo Suco de Uva Integral, Misto Frio, Toddy Toddynho Levinho, Pão com Manteiga, Nautique Atum Sólido em Óleo Comestível. 小食/其他: Café com Açúcar, Café com Açúcar. 更多的......
2321 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤



     
 

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