在2021年09月29日体重纪录(没有日志纪录)
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65.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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360 千卡
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脂肪: 13.35克 | 蛋白质: 24.82克 | 碳水物: 37.28克.
早餐: Гречка с Мясом, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Варенье из Смородины, Чай, Сильпо Лосось Слабосоленый, Приготовленный Яичный Белок. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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