在2021年09月29日体重纪录（没有日志纪录）
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96.2 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2233 千卡
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脂肪: 81.22克 | 蛋白质: 91.61克 | 碳水物: 271.30克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Exotic Food Schärfe Chilisauce, K-Classic Mini Frühlingsrollen Gemüse. 晚餐: Clarky's Haselnüsse, Billy Tiger Maisstangen, Libby's Ananas Scheiben Natursüß, Harry Krustenbrot, Hackfleischpfanne. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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