在2021年09月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.5 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1065 千卡
|
脂肪: 39.50克 | 蛋白质: 44.97克 | 碳水物: 132.70克.
早餐: Кофе с Молоком, Галерея Вкуса Сосиски Мортаделлия, Гречка Отварная. 午餐: Савушкин Молоко 1,5%, Гараж Драники. 晚餐: Макароны Отварные, Евроопт Банан, Ле Хрустье Сушки с Ароматом Ванили. 小食/其他: Котлета Куриная, Гараж Драники. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|