在2021年09月29日体重纪录（没有日志纪录）
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62.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1714 千卡
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脂肪: 91.03克 | 蛋白质: 93.81克 | 碳水物: 112.43克.
早餐: Пятерочка Яйца, Плов Файрузов. 午餐: Перекресток Семга Стейк, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter, Макдоналдс Макарони, Snaq Fabriq Coco Coconut. 晚餐: Molli Кефир 2,5%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Кедровый Бор Кедровые Орешки. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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