在2021年09月29日体重纪录（没有日志纪录）
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116.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 26.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1519 千卡
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脂肪: 53.24克 | 蛋白质: 81.35克 | 碳水物: 186.20克.
早餐: Мёд, Сибирская Ягода Варенье Клубника Садовая, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. 午餐: Цезарь Пельмени Говяжьи. 晚餐: Востряково Говядина Запеченная , Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). 小食/其他: Мандарины. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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