kestiraz的日记, 2021年09月29日

在2021年09月29日体重纪录（没有日志纪录）

66.7 公斤最近减少: 13.3 公斤. 还有: 8.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年09月29日:

516 千卡

脂肪: 25.38克 | 蛋白质: 32.34克 | 碳水物: 37.88克. 早餐: Яичница (с Целым Яйцом). 午餐: Красные Помидоры, Куриное Филе в Сметане, Рис Вареный. 更多的......

51 千卡

运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少6.3 公斤

kestiraz的体重历史