在2021年09月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1829 千卡
|
脂肪: 74.97克 | 蛋白质: 103.34克 | 碳水物: 182.87克.
早餐: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Фармлэнд Гематоген в Шоколадной Глазури , Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 午餐: Куриные Голени, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). 晚餐: Батон, Кофе (из Молотых Зерен), Витебскхлебпром Хлеб Семушка, Санта Бремор Морская Капуста , Globus Кукуруза, Жареное Яйцо. 小食/其他: Халва, Груша, Экзон Гематоген Витамины Плюс. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|