在2021年09月29日体重纪录（没有日志纪录）
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65 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1520 千卡
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脂肪: 67.84克 | 蛋白质: 128.26克 | 碳水物: 65.32克.
午餐: Виктория Филе Куриное с Грибами, Орех Пекан, Elementaree Руккола. 晚餐: Жигулевское Пиво Светлое, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Куриное Филе Вареное, Макароны Отварные, Power Pro Протеин Femine, Большая Кружка Молоко 2,5%. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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