在2021年09月28日体重纪录(没有日志纪录)
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52.3 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1188 千卡
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脂肪: 62.71克 | 蛋白质: 44.52克 | 碳水物: 115.01克.
早餐: Club Social Biscoito Salgado, Pão de Leite, Bolo de Milho, Café com Leite e Açúcar. 晚餐: Vatapá, Arroz Branco (Cozido), Churrasco. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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