在2021年08月4日体重纪录(没有日志纪录)
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87.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 27.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1254 千卡
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脂肪: 42.95克 | 蛋白质: 95.73克 | 碳水物: 123.05克.
早餐: Contra-filé Grelhado, Abobrinha Refogada, Feijão Carioca Cozido, Cenouras Cozidas, Arroz Integral, Tirolez Queijo Mussarela Light Fatiado, Seara Presunto, Tirolez Requeijão Cremoso, Padaria Pão Francês. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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