在2021年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
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96.3 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1882 千卡
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脂肪: 63.41克 | 蛋白质: 121.04克 | 碳水物: 204.25克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Rindergulasch, Nudeln (Gekocht). 午餐: Zwiebeln, Sulu Köfte, Vitalis Power Eiweiß Riegel Schokolade-Crunch, funny-frisch Chipsfrisch Peperoni, Gemischter Salat mit Dressing. 晚餐: Schöller Kaktus, Red Bull Energy Drink. 更多的......
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稳定体重
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