在2021年09月27日体重纪录(没有日志纪录)
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103 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
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802 千卡
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脂肪: 55.44克 | 蛋白质: 51.03克 | 碳水物: 28.29克.
早餐: Café com Açúcar. 午餐: Sabor da Terra Semente de Chia, Limão, Heinz Maionese, Carne, In Natura Tomate, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 晚餐: La Pastina Tomates em Cubos, Sadia Mussarela, Couve Refogada, Ovo Cozido. 更多的......
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稳定体重
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