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Millena_03的日记, 2021年09月28日

在2021年09月28日体重纪录(没有日志纪录)
49.3 公斤 最近减少: 20 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年09月28日:
422 千卡 脂肪: 9.74克 | 蛋白质: 29.40克 | 碳水物: 57.36克.   早餐: Café, Mamão Papaia, Regina Creme de Ricota Light, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g), Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. 午餐: Maçã, Repolho-Roxo, Legumes Cozidos. 晚餐: Tomates, Alface, Filé de Frango Grelhado. 小食/其他: Bauducco Cereale Toast Integral, Café, Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru. 更多的......
一个星期减少5.6 公斤


评论 
Moça está tudo bem com você? te acompanho e você está cada vez mais magra ... 
2021年09月28日 会员:: LelecoSiq
Estou bem sim, eu sempre procuro está nessa faixa de peso mesmo ☺️ 
2021年09月28日 会员:: Millena_03

     
 

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