在2021年09月28日体重纪录(没有日志纪录)
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65.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1070 千卡
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脂肪: 51.83克 | 蛋白质: 49.18克 | 碳水物: 103.30克.
早餐: Жареное Яйцо без Жира, Блинчики, Ашан Сливки 38%, Хлеб из Цельной Пшеницы, Китбай Семга Консервы, Главпродукт Сгущёнка Вареная. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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