在2021年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
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98.2 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1367 千卡
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脂肪: 47.24克 | 蛋白质: 70.41克 | 碳水物: 150.75克.
早餐: TiP H-Vollmilch 3,5%, Schinken, Le Rustique Camembert, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges. 午餐: Hela Curry Gewürz Ketchup Extra Hot, Thomy Sonnenblumenöl (10g), Rote Zwiebeln, Freshona Junge Erbsen Sehr Fein. 晚餐: Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets (125g), Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). 小食/其他: Chiquita Banane, REWE Birne Abate Fetel. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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