在2021年09月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
971 千卡
|
脂肪: 50.52克 | 蛋白质: 38.70克 | 碳水物: 88.48克.
早餐: Ginger Tea. 午餐: Woolworths Country Vegetable Soup. 晚餐: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Woolworths Tenderstem Broccoli, Gem Squash. 小食/其他: Woolworths White Cheddar Air Popped Popcorn , Tangerines (Mandarin Oranges), Woolworths Roasted & Salted Cashews, Ginger Tea, Ginger Tea. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|