在2014年03月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.4 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 100%.
|
|
1611 千卡
|
脂肪: 97.06克 | 蛋白质: 77.57克 | 碳水物: 56.24克.
早餐: Naturegg Simply Egg Whites, Coffee, Cream (Half & Half). 午餐: Monterey Cheese. 晚餐: Smoked or Cured Ham, Egg. 小食/其他: Baileys Irish Cream, Planters Sierra Trail Mix, White Table Wine, Almonds, Hummus, Baby Carrots. 更多的......
|
一个星期减少3.8 公斤
|