在2011年03月14日体重纪录(没有日志纪录)
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73.0 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 5.0 公斤.
饮食准则: 低.
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1226 千卡
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脂肪: 42.79克 | 蛋白质: 125.38克 | 碳水物: 86.74克.
早餐: sugar, coffee, half and half, butter, 100% Whole Wheat English Muffins. 午餐: applesauce, spinach, Chicken Breast (Skin Not Eaten). 晚餐: Debbie's enchilada casserole. 小食/其他: applesauce, cantaloupe, Watermelon. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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