在2021年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
87 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
644 千卡
|
脂肪: 26.68克 | 蛋白质: 27.67克 | 碳水物: 72.56克.
早餐: Barres de Chocolat Noir Speciales. 午餐: Danone Skyr Light & Free, Bjorg Porridge 3 Céréales. 晚餐: Delhaize Wrap Kip met Zoete Chili. 小食/其他: Côte d'Or Mignonnette Noir 70%. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|