在2021年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.2 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2421 千卡
|
脂肪: 114.82克 | 蛋白质: 178.73克 | 碳水物: 176.53克.
早餐: Твороженносфрные Рогалики, Белый Замок Коктейль Молочный Шоколадный, Магнит Авокадо, Яблоко, Dolce Granto Сыр Фасованный Пармезан Deluxe, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Серпуховхлеб Чиабатта. 午餐: Fix Price Пухлый Кролик, Перекресток Маслины без Косточки, Коровка из Кореновки Паста Молочно-Шоколадная, Огурец (с Кожурой), Запеканка творожная в микроволновке. 晚餐: Sen Soy Соус Унаги, Vici Мидии Варёно-Мороженые, We Are Bio Масло Авокадо, Кабачок, Fish2O Филе Семги Бескостное. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|