在2021年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
65 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
853 千卡
|
脂肪: 55.00克 | 蛋白质: 24.90克 | 碳水物: 93.52克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Хохланд Творожный Сыр, Хлебодар Фитохлеб "Целебный", Фили-Бейкер Торт Слоёный Наполеон. 晚餐: Сельдь Соленая, Картофель Отварной. 小食/其他: Королек. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|