在2021年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
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73.2 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1246 千卡
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脂肪: 44.27克 | 蛋白质: 80.82克 | 碳水物: 125.38克.
早餐: Hero Marmellata Light Albicocca, Milbona Budino Proteico, Fatina Mandorle Pelate, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali. 午餐: Peperoni Arrostiti, Albume d'uovo, Uovo Sodo, Cirio Olio Extra Vergine, Scotti Riso Basmati. 晚餐: Cirio Olio Extra Vergine, Philadelphia Protein, Scotti Riso Basmati. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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