在2021年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2548 千卡
|
脂肪: 56.54克 | 蛋白质: 150.33克 | 碳水物: 362.24克.
早餐: Банановый Брауни, Кофе, Овсяный Кекс, Помидоры Черри. 午餐: Банановый Брауни, Болгарский Перец, Чай с Лимоном и Сахаром, Холодец из Курицы, Помидоры Черри, Кабачковая Запеканка с Сыром, Лазанья, 3 Желания Горчица Заправская, Овсяный Кекс. 晚餐: Болгарский Перец, Печеное Яблоко, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Творог 0%, Овсяный Кекс, Новый День Молоко 2,5%, Чай с Лимоном и Сахаром. 小食/其他: Яблоко, Банановый Брауни, Творожная Запеканка, Кофе, Ёбатон Печенье Суфле, Maxler Омега 3, Coca-Cola Coca-Cola, Вода с Лимоном, Juicy Сок Ананасовый. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|