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O importante é a disciplina!
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79.1 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1173 千卡
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脂肪: 67.45克 | 蛋白质: 120.03克 | 碳水物: 19.58克.
午餐: Quiabo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Pé de Galinha. 晚餐: Pé de Galinha, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Quiabo Cozido. 小食/其他: Torresmo. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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