在2021年09月27日体重纪录(没有日志纪录)
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69 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
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924 千卡
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脂肪: 46.08克 | 蛋白质: 25.14克 | 碳水物: 104.13克.
早餐: Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Café. 午餐: Sierra de los Padres Agua Mineral, Queso Parmesano (Rallado), Guiso de Arroz, Carrefour Pan Mignon. 晚餐: Pizza de Queso de Masa Delgada. 小食/其他: Facturas, Pastafrola, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Café. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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