在2021年09月27日体重纪录（没有日志纪录）
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73.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1400 千卡
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脂肪: 54.07克 | 蛋白质: 66.48克 | 碳水物: 171.45克.
早餐: Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake. 午餐: Marketside Southwest Salad, Great Value Diced Chicken Breast, Best Choice Wheat Crackers. 晚餐: I Can't Believe It's Not Butter! Original Stick, Wal-Mart 6" Flour Tortillas, Zucchini , Cauliflower , Banquet Chicken Patties, Great Value Diced Chicken Breast. 小食/其他: Nabisco Wheat Thins Crackers - Original, Kroger Mint Chocolate Chip Ice Cream, Yasso Frozen Greek Yogurt - Chocolate Chip Cookie Dough. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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