在2021年09月25日体重纪录(没有日志纪录)
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60.9 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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576 千卡
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脂肪: 30.50克 | 蛋白质: 18.25克 | 碳水物: 62.52克.
早餐: a tal da Castanha Caju + Coco , La Pastina Bruschetta Pimentão e Jalapeño, Mirtilos, Korin Ovo Orgânico Vermelho, Cozinha da Jaque Bolo Banana e Aveia, Saúde Energia Pão de Cenoura e Chia, Nespresso Café, Óleo de Coco, Canela, A Tal da Castanha Mixed Nuts, Cozinha da Jaque Granola Low Carb, Manteiga (com Sal), Limão, Mamão Papaia. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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