在2021年09月27日体重纪录（没有日志纪录）
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76.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1060 千卡
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脂肪: 42.36克 | 蛋白质: 55.39克 | 碳水物: 115.68克.
早餐: Pisang. 午餐: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 晚餐: Bunga Pepaya, Paru Sapi Goreng, Tahu Isi, Nugteta Dimsum Jamur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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