在2021年09月27日体重纪录（没有日志纪录）
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55 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1534 千卡
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脂肪: 60.50克 | 蛋白质: 82.00克 | 碳水物: 165.22克.
早餐: Myrtilles, Envia Boisson Soja Nature Sucrée, Lidl Flocons d’avoine Complets, Lidl Graines de Chia, Lidl Sirop d’agave Bio, Baie de Goji, Envia Fromage Blanc 0%, Carrefour Thé Vert à la Menthe. 午餐: Ambrosi Parmigiano Reggiano, Vemondo Tofu Basilic aux Fines Herbes, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, les Moulins de Cérès Torsades Bio Pois Cassés, Courgette. 晚餐: Champignons, Golden Sun Sarrasin Décortiqué Bio, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Oeuf, Avocat, Tomate Cœur de Bœuf. 小食/其他: Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel, Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Amandes, Prunes. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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