在2021年09月24日体重纪录(没有日志纪录)
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91.4 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1400 千卡
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脂肪: 15.28克 | 蛋白质: 53.29克 | 碳水物: 265.90克.
午餐: White Rice (Long-Grain, Dry, Unenriched, Parboiled), Pumpkin. 晚餐: Tesco Plant Chef Margherita Pizza. 小食/其他: Melon, Hummus, Kingsmill Wholemeal No Crusts Bread, Apples, Mighty Human Chocolate Vegan Protein. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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