在2021年09月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.1 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
614 千卡
|
脂肪: 25.10克 | 蛋白质: 21.59克 | 碳水物: 75.22克.
晚餐: Cap Cay Kuah, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Goreng Cina. 小食/其他: Martabak Manis, Martabak Telur, Roma Biskuit Kelapa, Rambutan. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|