在2021年09月27日体重纪录（没有日志纪录）
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92.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 32.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1058 千卡
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脂肪: 32.52克 | 蛋白质: 119.77克 | 碳水物: 152.71克.
早餐: Kraft Singles Light 25% Kurang Lemak, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 午餐: Tumis Labu Siam, Botok Teri, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. 晚餐: Solaria Cap Cay, Fried Tofu . 小食/其他: Orange, Cimory Yogurt Drink Low Fat Tropical Fruit. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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