在2021年09月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.8 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1260 千卡
|
脂肪: 72.28克 | 蛋白质: 75.41克 | 碳水物: 74.82克.
早餐: Peter Ronnen Конфеты Choco Nut, Беловежские Сыры Сыр Тильзитер 45%, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Хлебозавод Номер 3 Хлеб Невский Нарезанный, Брест-Литовск Сметана 20%, Провит Пельмени Победные World Of Tanks. 晚餐: Куриные Грудки (Запеченые), Соседи Салат Греческий. 小食/其他: Гродненский Мясокомбинат Ветчина Палермо, Яблоко. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|