在2021年09月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
49 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1094 千卡
|
脂肪: 49.65克 | 蛋白质: 40.11克 | 碳水物: 112.11克.
早餐: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Roma Sari Gandum. 午餐: Tempe Orek, Tumis Buncis, Telur Balado, Nasi Putih. 晚餐: SuperIndo Kerupuk Koin Pedas, Ayam Geprek, Nasi Putih. 小食/其他: Pisang Goreng. 更多的......
|
稳定体重
|