在2021年09月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.9 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3151 千卡
|
脂肪: 116.50克 | 蛋白质: 188.04克 | 碳水物: 348.84克.
早餐: Магнит Авокадо, Коровка из Кореновки Паста Молочно-Шоколадная, Белый Город Молоко 2,5%, Запеканка творожная в микроволновке. 午餐: Белый Замок Коктейль Молочный Шоколадный, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Ярче Булочка Зерновая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Знаток Паштет из Тунца, Баклажановые оладьи. 晚餐: Булгур х10, Костровок Соус для Мяса Брусничный. 小食/其他: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Арбуз, Белый Город Молоко 2,5%, Чизкейк Баскский, Булочки Тыквенные. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|