在2021年09月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.1 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1679 千卡
|
脂肪: 74.99克 | 蛋白质: 77.12克 | 碳水物: 174.76克.
早餐: Коркунов Конфета, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Сыр из Козьего Молока, Яйцо. 午餐: АО Тандер Яблоко, Капуста Тушеная с Курицей. 晚餐: Сыр из Козьего Молока, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной. 小食/其他: Золотая Долина Кабачки Обжаренные с Овощами, АО Тандер Яблоко, Степ Шоколад, Карат Сыр Плавленый Янтарь Карат, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной. 更多的......
|
一星期增加7.7 公斤
|