在2021年09月27日体重纪录(没有日志纪录)
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54.2 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2172 千卡
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脂肪: 84.37克 | 蛋白质: 88.96克 | 碳水物: 260.49克.
早餐: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Sambal Goreng, Ayam Kecap, Nasi Putih. 午餐: Pisang Kepok Rebus, Mayora Malkist Keju Tabur, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Indomie Rasa Ayam Bawang. 晚餐: Onde Onde, Pisang Molen, Bihun Goreng, Ayam Kecap. 小食/其他: Jamur Dimasak, Mr. Hottest Chili Balado Flavor Corn Sticks. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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