在2021年09月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.9 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1599 千卡
|
脂肪: 70.21克 | 蛋白质: 86.71克 | 碳水物: 152.39克.
早餐: Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Магнит Банан, Яйцо, Увелка Хлопья Овсяные Геркулес. 午餐: Вареное Яйцо, Сыробогатов Фиетта Классическая, Слобода Масло Растительное , METRO Вяленые Помидоры в Масле, Кабачок. 晚餐: Сырники 27.09.21, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Увелка Гречка, Гедлибже 27.09.21. 小食/其他: Голден Яблоко . 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|