在2021年09月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.9 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1506 千卡
|
脂肪: 75.19克 | 蛋白质: 118.81克 | 碳水物: 85.54克.
早餐: Жареное Яйцо, Русский Хлеб Хлеб Даугас, Shelly Cruz Gold Семга Слабосоленая. 午餐: Куриная Грудка с Овощами. 晚餐: Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему, Курица Гриль. 小食/其他: Яшкино Вафли с Халвой, Mamba Жевательные Конфеты. 更多的......
|
一星期增加3.2 公斤
|