在2021年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
98.7 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 33.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1711 千卡
|
脂肪: 74.95克 | 蛋白质: 125.33克 | 碳水物: 129.60克.
早餐: Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 10%, Лента Шампиньоны Маринованные, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое , 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Вареное Яйцо, лаваш с крабовыми палочками и рикоттой, Скумбрия, Pretto Сыр Рикотта, Батон Нарезной, Кофе. 午餐: Рецепты, Проверенные Временем Арахис Сушеный, Мясной Дом Бородина Колбаса «Шервудская», Красный Октябрь Конфета Ромашка. 晚餐: 35 Конфета со Сливочной Начинкой, лаваш с джемом и рикоттой, Heinz Кетчуп Томатный, Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Простоквашино Сметана 10%, Семейные Секреты Майонезный Соус 20%, салат из кальмара 3. 小食/其他: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Лента Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|