在2021年09月26日体重纪录(没有日志纪录)
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46.6 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1563 千卡
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脂肪: 62.26克 | 蛋白质: 67.63克 | 碳水物: 186.50克.
早餐: Envia Boisson Soja Nature Sucrée, Carrefour Flocons d'avoine, Sucre, Oranges. 午餐: Danone Skyr Nature, Sucre, Tomates, Oeuf sur le Plat. 晚餐: Materne Compote Pomme Framboise sans Sucres Ajoutés, Carrefour Riz Arborio , Filet de Poulet, Auchan Lait de Coco. 小食/其他: Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté). 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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