注册  |  登录

akalilisyrfn的日记, 2021年09月26日

在2021年09月26日体重纪录(没有日志纪录)
51.1 公斤 最近减少: 13.4 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年09月26日:
1796 千卡 脂肪: 63.63克 | 蛋白质: 68.73克 | 碳水物: 235.66克.   早餐: Biskuat Original, Siantar Top Go! Potato, Slai O'lai SLAI O'lai BLUEBERRY, Umia-Mi Mini Pao. 午餐: Biskuat Original, Ayam, Putih Telur Matang, Botok, Nasi Putih. 晚餐: Tahu Kukus, Telur Dadar, Nasi Putih. 小食/其他: Puding Coklat, Dimsum, Kue Apem, Kopi Espresso, Meiji Hello Panda (10g), Siantar Top Go! Potato, Roti Isi (Campur Kering, Komersial). 更多的......
1975 千卡 运动: 登 - 2 小时, 跳绳 - 10 分钟, 休息 - 14 小时 和 50 分钟, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
稳定体重



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


akalilisyrfn的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。